Ste nenamerno užalili svojo prijateljico? Vsi delajo napake, pomemben del napake pa je spoznanje, da ste nekoga prizadeli. Prositi za odpuščanje je lahko težko, vendar je bistven del vsakega odnosa. Če ste iskreni, pošteni in jasni s svojim opravičilom, pa lahko pričakujete, da se boste kmalu vrnili v normalno stanje.
Koraki
Metoda 1 od 2: Iskreno opravičilo
Korak 1. Ugotovite, zakaj je bila užaljena
Ali je vaš komentar po nesreči vpletel nekoga, ki ga je imela rada, na primer družinskega člana ali prijatelja? Ste omenili zgodbo ali dogodek iz njene preteklosti, o katerem raje ne bi govorila? Je med vama preprosto nesporazum? Najenostavnejši način, da ugotovite svojo napako, je, da vprašate, obstajajo pa tudi druge metode.
- Pogovorite se s prijatelji - ali vedo, kako ste jo užalili?
- Ponovite dogodek v svoji glavi-ste povedali kaj neprimernega, za kar se niste zavedali, da je žaljivo?
Korak 2. Osebno se opravičite
Povlecite jo na stran in ji sporočite, da je niste mislili užaliti. Na kratko opišite, kaj ste želeli povedati, in se izogibajte opravičevanju - to ni čas za sojenje, čas je, da odkupite svojo napako.
Čim prej se opravičite - dlje ko čakate na opravičilo, težje jo boste prepričali, da mislite resno
Korak 3. Bodite iskreni pri opravičevanju
Ne opravičujte se samo zato, da bi ji "odstranili hrbet", saj bo to takoj videla. Dobri načini, da pokažete svojo iskrenost, so:
- Vzpostavite stik z očmi.
- Rahlo sklonite glavo.
- Govorite s počasnim, umirjenim in odmerjenim glasom.
- Ne hitite s svojim opravičilom, da "končate".
Korak 4. Navedite škodljive učinke svojih dejanj, ko se opravičujete
To bo pokazalo empatijo in pokazalo, da vam je žal. Če preprosto poveš, da ti je žal, boš imel vtis, da ti je žal le, da te ujamejo.
Korak 5. Priznajte svojo napako
Ta preprosta predstava ponižnosti je najmočnejša stvar, ki jo lahko naredite z opravičilom. Namerno ste naredili napako ali ne, zato morate za nadaljevanje priznati svojo napako. Zakaj ste se zmotili? Ali razumete, zakaj ste bili žaljivi? Dajte ji vedeti, da ste se iz napake naučili.
- "Žal mi je, da sem to rekel - nikoli te nisem hotel prizadeti in tega ne bom ponovil."
- "Naredil sem napako, ko sem mislil, da je to v redu, to se ne bo ponovilo."
Korak 6. Prisluhnite njenemu odzivu
Opravičilo je njena priložnost, da vam pove, kako ste se počutili, in priložnost, da oba napredujeta. Pozorno poslušajte in upoštevajte njene misli. Če lahko, ji jih prestavite nazaj, da pokažete, da ste poslušali. Zato si morate vzeti nekaj minut, da se ji opravičite.
Korak 7. Prosite jo za odpuščanje
Čeprav je težko, morate priti čisti, reči, da vam je žal, in upati, da vam bo odpustila. Če je bila vaša napaka naključna, obstaja velika verjetnost, da se bo nasmejala nesporazuma in nadaljevala.
Ni učinkovitejšega načina za prošnjo za odpuščanje kot preprosto: "Oprosti."
Korak 8. Nadaljujte
Ko se opravičite, je čas, da svoje prijateljstvo spet postavite na pravo pot. Če ste jo pomotoma užalili, se lahko najbolje opravičite, priznate svojo napako in prosite za odpuščanje. Če tega noče sprejeti, ji dajte nekaj časa, da vidi, da ste iskreni. Vendar ne čutite, da se morate upogniti, da bi stvari bile v redu - vsi delajo napake in ona vam mora odpustiti.
Metoda 2 od 2: Izogibanje nadaljnjim žalitvam
Korak 1. Vprašajte jo, če lahko kaj storite, da ji to odpravite
Ali lahko kaj storite, da se počuti bolje? Ali se boste morda morali opravičiti še kdo, na primer prijatelj ali družinski član, ki je bil prav tako v bližini. Če pokažete, da boste storili nekaj, da popravite svojo napako, dokazuje, da vam je resnično žal in želite preprečiti prihodnje žalitve.
Vendar se vam ne zdi, da ste ji "dolžni" karkoli. Vaša dejanja bi morala biti storjena iz skrbi in ne bi vas smela izkoriščati z absurdnimi ali nerazumnimi zahtevami
Korak 2. Svoje opravičilo nadaljujte s konkretnimi dejanji
Če ji med opravičilom poveste, da boste v prihodnje ravnali drugače, dajte svoj denar tja, kjer imate usta, in to tudi storite.
Korak 3. Vljudno ravnajte
Čeprav bi to morali početi ves čas, se potrudite pokazati, da jo kljub spodrsljaju še vedno spoštujete. S spoštovanjem in ponižnostjo se boste zacelili rane, ki so bile nenamerno odprte.
Ni se vam treba obnašati, kot da je kraljica. Osnovno dostojanstvo in sklep bi moralo zadostovati
Korak 4. Razumeti, zakaj je bila žalitev žaljiva
Če želite resnično spremeniti svoje prijateljstvo, morate iti še dlje od opravičila. Prosite jo, naj pojasni, zakaj vaše besede/dejanja bolijo, in si vzemite čas za poslušanje.
Korak 5. Izogibajte se obrambi
Morda se boste počutili upravičenega tudi do opravičila - navsezadnje niste mislili biti žaljivi - vendar to ni čas ali kraj. Če se želite izogniti nadaljnjim težavam, morate razumeti, od kod prihaja. Ne prepirajte se in ne poskušajte je prepričati, da "niste bili žaljivi" ali da "pretirava".
Kršitelj ne more izbrati, kaj je žaljivo. Če se je počutila užaljeno, ste jo užalili
Korak 6. Spomnite se, kaj jo je užalilo, in se vzdržite, da bi to ponovili
To se morda zdi očitno, vendar si pogosto po iskrenem opravičilu morda mislite, da lahko žalitev ponovite "v šali". To ni samo nesramno, ampak tudi nespoštljivo. Upoštevati morate njene želje in najti nov jezik, da se izrazite.
Nasveti
- Nikoli jih ne silite, da sprejmejo vaše opravičilo.
- Ne zamerite, če vam takoj ne odpusti.
- Ne poskušajte se opravičiti prek drugega prijatelja.
- Nikoli je ne opravičujte, jočite ali kličite po imenu.
- Opravičilo bi lahko bila dobra ideja za večje gafe. Mnoga dekleta z veseljem prejemajo pošto.
- Če se dejansko poskušate opravičiti, se ne opravičujte in nato pojasnite, zakaj ste imeli prav. "Oprostite, ker sem vas poklical debelega, vendar ste se v zadnjem času nekoliko zredili."
Opozorila
- Ne odlašajte z njo in jo ne nadlegujte, da vam takoj odpusti. Enkrat se opraviči, nato umakni.
- Niso vsa dekleta enaka. Nekateri morda nikoli ne oprostijo svojega videza, drugim pa niti ne bo mar. Kako se opravičujete, je odvisno od dekleta.