Kako izbrati svojo usodo: 9 korakov (s slikami)

Kazalo:

Kako izbrati svojo usodo: 9 korakov (s slikami)
Kako izbrati svojo usodo: 9 korakov (s slikami)

Video: Kako izbrati svojo usodo: 9 korakov (s slikami)

Video: Kako izbrati svojo usodo: 9 korakov (s slikami)
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит 2024, Marec
Anonim

Če se vam je zdelo, da nimate nadzora nad svojo usodo, je lahko frustrirajuće. Vendar pa lahko izberete, kakšna bo vaša usoda. Za začetek raziščite dušo in odkrijte, kaj si v življenju resnično želite. Razmislite o tem, kaj vam v življenju ne gre tako dobro in kaj bi izboljšalo vašo situacijo. Nato si postavite cilje, do katerih lahko sčasoma delate. Nadaljujte z doseganjem svojih ciljev in jih po potrebi ponovno ovrednotite, da dosežete usodo, ki si jo želite!

Koraki

1. del od 2: Ugotovite, kaj želite

Izberite svojo usodo 1. korak
Izberite svojo usodo 1. korak

Korak 1. Razmislite o tem, kaj vam v trenutni situaciji ni všeč

Preden ugotovite, kakšna bi bila vaša usoda, razmislite o vidikih svojega življenja, zaradi katerih niste zadovoljni. To je pogosto lažje kot poskušati takoj postaviti cilje. Pomislite, kaj vas moti glede vašega trenutnega stanja, in to zapišite.

  • Na primer, morda se vam zdi, da je vaš odnos s pomembnim drugim neuresničljiv.
  • Morda vam ni všeč tudi delo ali glavni predmet v šoli in bi se radi spremenili.
Izberite svojo usodo 2. korak
Izberite svojo usodo 2. korak

Korak 2. Razmislite, kaj bi izboljšalo vašo situacijo kot je zdaj

Zdaj, ko ste ugotovili, kaj vas dela nesrečnega, pomislite, katere spremembe bi izboljšale vaš položaj. Zapišite posebne spremembe svojega položaja, ki bi jih radi videli.

  • Na primer, morda mislite, da bi bilo življenje boljše, če bi imeli več zmenkov s partnerjem.
  • Po drugi strani pa boste morda videti srečnejši v službi, kjer imate bolj ustvarjalno agencijo in interakcijo z ljudmi.
Izberite svojo usodo 3. korak
Izberite svojo usodo 3. korak

Korak 3. Zastavite si vprašanja, da ugotovite, kaj najbolj cenite

Ko imate splošno predstavo o tem, kaj želite, pojdite malo globlje. Razmislite o svojih vrednotah, talentih, posebnih veščinah in drugih odnosih, da začnete biti natančni glede tega, kaj želite. Nekaj vprašanj, ki bi si jih lahko zastavili, so:

  • Kaj počnete, kar vas loči od drugih ljudi v vašem poklicu ali na področju zanimanja?
  • Kakšne življenjske izkušnje so vas izoblikovale v osebo, ki ste danes?
  • Kaj v življenju najbolj cenite? Prijatelji? Družina? Kariera? Denar?
  • S katerimi skupnostmi najraje sodelujete, jim služite in jih podpirate?
  • Kaj upate, da ste dosegli ob koncu svojega življenja?
Izberite svojo usodo Korak 4
Izberite svojo usodo Korak 4

Korak 4. Naštejte svoje talente, dosežke in vse posebne sposobnosti

Ti vam lahko pomagajo narediti vaš cilj, da spremenite svojo usodo še bolj natančno, kar bo olajšalo uresničitev. Naredite seznam vsega, za kar so vam povedali, da ste dobri, da ste prejeli nagrade ali da ste si pridobili diplomo ali certifikat kot dokaz svoje usposobljenosti.

  • Če ste na primer vedno hvalili svoje sposobnosti ljudi, dodajte to na seznam!
  • Če imate certifikat za popravilo računalnika, ga vključite tudi na seznam.
Izberite svojo usodo 5. korak
Izberite svojo usodo 5. korak

5. korak Napišite izjavo o poslanstvu na podlagi tega, kar ste odkrili

Ta izjava o poslanstvu bi morala biti odraz tega, kakšna bi bila vaša usoda. Vključite vse podrobnosti, ki ste jih prepoznali v tem procesu samorefleksije, in izjavo uokvirite v pozitivno. Izjavo o poslanstvu lahko napišete za vsa področja svojega življenja, na primer za svoje osebne, poklicne, čustvene in duhovne cilje.

  • Na primer, lahko napišete izjavo o poklicnem poslanstvu, ki se glasi: "Sem spreten javni govornik, ki navdihuje druge ljudi s pripovedovanjem o mojih težavah s težo in zlorabo drog."
  • Lahko bi napisali tudi osebno poslanstvo, ki se glasi: "Imam zaupanja vredne prijatelje, ki me imajo radi in me podpirajo pri vseh mojih ciljih."

Nasvet: Ne pozabite, da mnenje nikogar drugega kot vaše, ko gre za vaše sanje. Če svoje sanje delite z nekom in vas odvrne, jih ne upoštevajte. Osredotočite se na to, kar želite, saj boste tako ostali motivirani.

2. del 2: Doseganje ciljev

Izberite svojo usodo Korak 6
Izberite svojo usodo Korak 6

Korak 1. Postavite si cilj SMART, da vas premakne k temu, kar želite

Vaš veliki cilj je lahko nekaj zelo drugačnega od trenutne situacije, zaradi česar se lahko zdi zastrašujoče. Zato je pomembno postaviti cilje SMART. SMART cilj je tisti, ki je:

  • Specifično. Cilj je jasno opredeljen in ni nejasen ali širok, na primer »shujšati za 4,5 kg« namesto preprosto »shujšati«.
  • Merljivo. V vaš cilj ali kakšen drug kvantitativni vidik so vključene številke, ki vam omogočajo, da jasno določite, kdaj ste ga dosegli.
  • Dosegljivo. Možno je, da dosežete svoj cilj.
  • Ustrezno. Cilj se dobro ujema z drugimi cilji in vrednotami.
  • Časovno. Za svoj cilj ste določili datum ali časovno omejitev.

Nasvet: Poskrbite, da boste večje cilje razdelili na majhne, obvladljive kose. V redu je, da si postavite velik cilj, potem pa ga nameravate razčleniti na več manjših, da se boste manj verjetno počutili preobremenjene.

Izberite svojo usodo Korak 7
Izberite svojo usodo Korak 7

Korak 2. Ustvarite načrt, kako boste dosegli svoj cilj

Ko izpišete svoj SMART cilj, začnite razmišljati, kaj boste morali storiti, da ga dosežete. Ustvarite poseben načrt, kaj boste počeli in kdaj boste to storili, da dosežete svoj cilj.

  • Na primer, če je vaš cilj v 2 mesecih izgubiti 4,5 kg (10 funtov), potem lahko prepoznate vedenje, kot je štetje kalorij z aplikacijo za sledenje, 30 minut telovadbe na dan in izogibanje alkoholu v pomoč izpolnite svoj cilj.
  • Če je vaš cilj najti novo službo, lahko naštejete stvari, kot je posodabljanje življenjepisa in prijava za 1 novo službo vsak dan.
Izberite svojo usodo 8. korak
Izberite svojo usodo 8. korak

Korak 3. Opredelite ovire in določite, kako jih boste premagali

Normalno je, da na poti do cilja dosežete zastoje, zato se prepričajte, da ste pripravili načrt, kako se boste spopadli z zamiki. Bodite tako natančni glede tega, kako se boste spopadli z zastoji, kot ste o tem, kako doseči svoje cilje.

  • Na primer, če je vaš cilj v 2 mesecih shujšati za 4,5 kg (10 funtov), se lahko za en teden poveča teža. Če se to zgodi, lahko določite, da boste teden pregledali vnos kalorij, po potrebi zmanjšali vnos in ugotovili, ali potrebujete več gibanja.
  • Če poskušate najti novo službo in po dveh tednih od svojih prijav ne slišite ničesar, se lahko odločite, da se po elektronski pošti obrnete na delodajalca, da zahtevate razgovor in se prijavite na še 3 zaposlitve.
Izberite svojo usodo Korak 9
Izberite svojo usodo Korak 9

Korak 4. Pogosto ponovno ovrednotite svoje cilje in si še naprej prizadevajte za njih

Ko si prizadevate za dosego teh ciljev, se lahko vaši cilji spremenijo, zato je pomembno, da redno pregledujete svojo situacijo. Poskusite enkrat mesečno prebrati svoje cilje, da se boste lažje odločili, ali jih boste morda morali spremeniti.

  • Če ste na primer v 2 mesecih dosegli cilj izgubiti 4,5 kg (10 funtov) in cilj dosegli po samo 6 tednih, bi lahko začeli delati na naslednjih 10 kilogramov (4,5 kg) ali pa preklopili v način vzdrževanja.
  • Če je vaš cilj najti novo službo in vam trenutni načrt ni uspel, lahko poskusite nekaj drugega, na primer na udeležbo na zaposlitvenem sejmu, za predloge se obrnete na nekdanjega profesorja ali šefa ali se udeležite dogodka za mreženje.

NAMIG STROKOVNIKOV

tara divina
tara divina

tara divina

vedic astrologer tara divina is a california-based vedic astrologer. vedic astrology, also known as jyotish, is an ancient, sacred art of self-understanding and divination. with nearly 10 years of experience, tara gives personalized readings that answer her clients' biggest questions about relationships, money, purpose, career, and other big life decisions.

tara divina
tara divina

tara divina

vedic astrologer

vedic or hindu philosophy believes in multiple lifetimes

even if you work hard in this lifetime to reach what you want, it might not happen. but if you believe in multiple lifetimes, you can accept that if what you want doesn't happen now, it might happen in the next lifetime. then, you are more motivated to do work for long-term gratification instead of only short-term gratification.

Priporočena: