Kako govoriti brez oklevanja in se počutiti samozavestno: 4 koraki

Kazalo:

Kako govoriti brez oklevanja in se počutiti samozavestno: 4 koraki
Kako govoriti brez oklevanja in se počutiti samozavestno: 4 koraki

Video: Kako govoriti brez oklevanja in se počutiti samozavestno: 4 koraki

Video: Kako govoriti brez oklevanja in se počutiti samozavestno: 4 koraki
Video: САЛО. ЖАРЕННАЯ КАРТОШКА С ЛУКОМ. УЧУ ДЕТЕЙ ГОТОВИТЬ 2024, Marec
Anonim

Včasih lahko med šolsko predstavitvijo zamucnete ali oklevate. Če ste eden izmed mnogih ljudi, ki trpijo zaradi odra, poskusite to!

Koraki

Govorite brez oklevanja in se počutite samozavestno 1. korak
Govorite brez oklevanja in se počutite samozavestno 1. korak

Korak 1. Bodite pripravljeni

Če stopite na oder in nimate pojma, kaj boste povedali, boste verjetno oklevali in jecljali. Nimate dobro napisanega, črkovanega, nagrajenega govora (Shranite jih za trenutke, ko ste na tekmovanjih in podobno.)! Imejte le osnovno predstavo o tem, kaj boste povedali. Primer: Če govorite o vedenju mačk, pomislite na tri glavne točke, kot so nevtralno vedenje, dobro/veselo vedenje in slabo vedenje. Nato poiščite tri glavne točke o vsaki od teh tem.

Pogovorite se brez oklevanja in se počutite samozavestno 2. korak
Pogovorite se brez oklevanja in se počutite samozavestno 2. korak

Korak 2. Bodite mirni

Če ste prestrašeni in razmišljate o vseh negativnih stvareh, ki bi se lahko zgodile, in ste na glavi polni "kaj-če", potem vam to NI NAČINA! Verjemi vase! Če samo pomislite na nekaj takega: "Vse je v redu. Vem, kaj bom rekel, in to ZMOGLJIVO zmorem!", Tik preden se predstavite, potem boste v redu!

Pogovorite se brez oklevanja in se počutite samozavestno 3. korak
Pogovorite se brez oklevanja in se počutite samozavestno 3. korak

Korak 3. Bodite pozitivni

Če mislite: "Tega ne zmorem. Smrdim, ko govorim pred ljudmi" ali "Vsi bodo sovražili moj govor, na katerem sem se zelo trudil, ker je tako slab", tega ne boste mogli storiti ! Če pa verjamete vase, bodo tudi vsi drugi verjeli vate.

Govorite brez oklevanja in se počutite samozavestno 4. korak
Govorite brez oklevanja in se počutite samozavestno 4. korak

Korak 4. Vadite

Vadite pred ogledalom in preden greste na oder. Bolj ko vadite, bolj tekoči in samozavestni boste postali!

Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom

Nasveti

Ko pride čas, da dejansko spregovorite, bodite mirni, pozitivni in pripravljeni

Priporočena: