Ste naveličani dolgih prekinitev med vami in vašim fantom, pa niste prepričani, kaj storiti glede tega? Morda se boste počutili razočarano, ko se srečujete s tihim fantom in ne veste, kako ga izvleči iz lupine. Začnite z izboljšanjem slušnih in komunikacijskih veščin. Vadite biti pozorni in angažirani tako, da postavljate vprašanja in ste odprti glede svojega življenja. Predvsem bodite potrpežljivi, če traja dlje, kot bi si želeli, in ohranite pozitiven pogled.
Koraki
Pomoč za pogovor
Vzorčni načini za nadaljevanje pogovora
1. del od 3: Biti odličen poslušalec
Korak 1. Vadite aktivno poslušanje
Poskrbite, da boste dobro poslušali, ko govori. Če se mu zdi, da ga ignorirate ali da ste moteni, se morda ne želi odpreti. Posvetite mu vso pozornost, ko govori, in ne motite televizije, telefona ali drugih stvari.
- Občasno kimajte in se nagibajte k sebi in držite odprto držo. Ohranite očesni stik, da pokažete, da ste zaročeni.
- Spodbudite ga, da nadaljuje tako, da reče: "Uh" ali "Vidim", da pokažete, da poslušate.
Korak 2. Zapomnite si ključne točke
Ko vaš fant govori, se spomnite pomembnih stvari, ki jih govori. Če nekajkrat odpre isto temo, to verjetno pomeni, da je zanj nekaj pomembnega ali da mu je mar. Če iščete nekaj za razpravo, ga prosite za posodobitev nečesa, o čemer je že govoril.
Na primer, recite: "Delali ste na projektu v svoji garaži, ali ste ga končali?"
Korak 3. Naredite dejavnost, ki mu je všeč
Dajte mu priložnost, da se odpre, kar bi ga pritegnilo. Ponudite nekaj, kar je všeč obema. To ga bo spravilo v sproščeno in znano stanje duha, zaradi česar se bo morda počutil bolj odprtega in pripravljenega za pogovor. To vam omogoča tudi več pogovorov o dejavnosti.
Morda oba uživate v igranju video iger, drsanju ali gledanju filmov
Korak 4. Dajte pozitivno okrepitev
Ko se tvoj fant odpre ali se pogovori, mu daj nekaj pozitivnih povratnih informacij. Pokažite svojo hvaležnost za njegovo odprtost. To mu bo pokazalo, da cenite, ko se odpre in želite, da naredi več tega.
Na primer, recite: "Vedno z veseljem izvem več o tebi" ali "Tega nisem vedel o tebi, hvala za delitev."
2. del 3: Izboljšanje komunikacije
Korak 1. Začni pogovor
Ne pričakujte, da bo vaš sramežljivi fant začel vsak pogovor. Morda ne ve, o čem bi se pogovarjal ali kako začeti. Če je nagnjen k tišini, prevzemite vodstvo v pogovoru. Odprite pogovore in ne bojte se, da boste prvi spregovorili.
Začnite s preprostim: "Kakšen je bil vaš dan?" ali "Kako si?"
Korak 2. Začnite z nečim preprostim
Ne spuščajte se neposredno v težke teme ali osebna vprašanja. Začnite tako, da ga vprašate o preprostih stvareh ali temah, za katere veste, da ga zanimajo. Če na primer rad dela na avtomobilih, ga povprašajte o njegovi najbolj nepozabni izkušnji. Če uživa v športu, ga prosite, naj vam pove, kaj igra in zakaj mu je všeč.
Pokažite zanimanje za to, kar uživa, in z radovednostjo pristopite k stvarem, ki jih ne poznate
Korak 3. Postavite zanimiva vprašanja
Postavljanje vprašanj kaže, da poslušate in vas zanima, o čem govori vaš fant. Če nekaj pove, se spomnite, da o tem postavite vsaj eno vprašanje, preden spremenite temo. Vključite svojo naravno radovednost in poiščite načine za povezovanje.
- Zastavite odprta vprašanja. Na primer, namesto da bi rekli: "Ali je bilo delo dobro?" recite: "Kako je bilo z delom?"
- Na primer, če vam fant govori o svoji družini, vprašajte: "Koliko bratov in sester imate?"
- Vendar svojega fanta ne zasipajte z veliko vprašanji. To se mu lahko zdi ogromno in ga zapre. V pogovoru postavite ta vprašanja in mu dajte čas, da razmisli o svojih odgovorih.
Korak 4. Odprite se mu
Če vaš fant ne mara veliko govoriti in/ali je sramežljiv, ga morda rad posluša. Pogovorite se o tem, kaj se dogaja v vašem življenju, in ga vprašajte za nasvet glede vseh vprašanj, ki jih morda imate. Poskusite ga vključiti med pogovorom, tako da ga vprašate za mnenje ali povratne informacije o stvareh.
Izogibajte se jamranju ali pritoževanju. To ni način, da se povežete s svojim fantom
Korak 5. Izogibajte se vprašanju, kaj je narobe
Če mislite, da se nekaj dogaja, ker vaš fant ne govori, ne mislite, da je kaj narobe. Če pomisli, da je nekaj narobe, bi ga lahko razjezilo, še posebej, če se počuti v redu. Namesto da mislite, da je nekaj narobe, sprejmite njegov molk kot v redu.
- Če želite vedeti, zakaj vaš fant molči, recite: "Kaj se dogaja?" namesto da bi prehitro sklepal.
- Vašemu fantu morda ne bo všeč, če ga obtožujejo, da se počuti nizko, žalosten ali jezen samo zato, ker je tiho.
3. del od 3: Prilagodite svoj odnos
Korak 1. Ne delajte tega osebnega
Še posebej, če veste, da je vaš fant na splošno tiho ali brez naklonjenosti, ne mislite, da vas ignorira ali zadržuje. Ni jezen, razburjen, žalosten ali jezen. Verjetno je le tiho in potrebuje nekaj časa, da se ogreje ali se počuti angažirano.
- Če pa je zgovoren z drugimi ljudmi, samo ne z vami, bi lahko prišlo do težave.
- Če mislite, da je nor in da obstaja razlog, povejte nekaj.
Korak 2. Zgradite njegovo zaupanje
Vaš fant bi se moral počutiti prijetno in sprejeto od vas. Uporabite majhne trenutke, da povečate zaupanje. Poiščite nekaj trenutkov za povezovanje in pokažite, da ste pozorni. Obrnite se proti svojemu fantu, ne stran od njega.
Na primer, če je videti žalosten, recite: »Izgledaš žalosten. Kaj se dogaja?"
Korak 3. Bodite potrpežljivi
Dajte mu čas, da se odpre. Morda je nervozen ali pa nima veliko izkušenj s odnosi. Če opazite, da ste z njim razdraženi ali se počutite, kot da ne govori dovolj, naredite nekaj korakov nazaj. Če ste predani, potem morate najti mir s tem, kje je, če vam je to všeč ali ne. Opazite, ko ste razočarani nad njim, in se osredotočite na spopadanje s svojimi občutki, ne pa na to, da bi jih vzeli s svojim fantom.
Če se na primer ob neuspelih poskusih povezovanja počutite moteče, nekajkrat globoko vdihnite. Zapustite sobo za nekaj minut, da se vrnete in se počutite bolje
Nasveti
- Razmislite o svojih potrebah. Če se morate pogovarjati kot način, da se počutite povezani, pa se vaš fant ne počuti enako, boste morda morali oceniti, ali želite biti z njim.
- Če ga boste vedno znova silili v pogovor, ga boste verjetno odrinili. Dajte jim čas za pogovor (tudi oni so pomembni).