3 načini za spopadanje s sarkastično osebo

Kazalo:

3 načini za spopadanje s sarkastično osebo
3 načini za spopadanje s sarkastično osebo

Video: 3 načini za spopadanje s sarkastično osebo

Video: 3 načini za spopadanje s sarkastično osebo
Video: 8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться 2024, Marec
Anonim

Sarkazem je, ko nekdo opazi, ki ni namenjen zamenjavi z resnico, da bi opozoril na smešno situacijo. Pogosto je precej agresivno besedno orodje, čeprav ga je mogoče uporabiti ali prikriti kot humor. Sarkazam je lahko način posmehovanja ali draženja druge osebe. Pogosto je pokazatelj sarkazma poseben ton glasu, zaradi česar je težko poklicati osebo zaradi nelogičnega razmišljanja o tem vedenju.

Koraki

Metoda 1 od 3: Lepo ravnajte z opombo

Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 01
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 01

Korak 1. Ločite igriv in škodljiv sarkazem

Včasih se sarkazem uporablja za vbrizgavanje humorja v situacijo ali odpravljanje napetosti. V drugih primerih bi sarkazem lahko uporabili kot besedno orožje. Poznavanje razlike je pomembno, saj ne želite pretirano reagirati, če sarkastična oseba samo poskuša biti smešna. Na splošno, če pripomba ne izloči osebe, je možno, da je šlo za šaljivo. Včasih pa ljudje najdejo nekaj, kar bi lahko postalo šala, in to povedo takoj, ne da bi razmišljali, in bi lahko koga poškodovali.

  • Na primer, nekdo bi lahko poskušal olajšati razpoloženje v dolgi vrsti z besedami: "Oh, tako sem vesel, da trenutno stojim v tej smešno dolgi vrsti." V tej izjavi ni nič agresivnega; oseba se verjetno želi samo nasmehniti.
  • Po drugi strani pa bi lahko to izjavo razumeli kot nesramno in agresivno, odvisno od tona, s katerim je izrečena, na primer žalitev: "Vau, imam tako srečo, da si ti oseba, pri kateri stojim ta smešno dolga vrsta."
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 02
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 02

Korak 2. Ignorirajte sarkastično pripombo

Najpreprostejši način, kako se trenutno spoprijeti s sarkastično pripombo, je, da jo prepoznate (prikimajte, recite »V redu«), kot da bi bile besede iskrene. To je način za nemoten premik pogovora in vam omogoča, da ostanete samozavestni in zbrani.

  • Tudi sarkastično pripombo lahko popolnoma prezrete in se pretvarjate, da je ne slišite.
  • Če vas je govornikov namen vznemiril, ga s svojo pozornostjo ne boste nagradili. Govornik išče reakcijo, zato besedam ne vračajte (vrednosti).
  • Obrnite se na pogovor z drugo osebo. To bo poslalo sporočilo, da se ne želite vključiti v dodatni pogovor s sarkastično osebo. Morda bodo uživali v vaši družbi, vendar to pokažejo drugače kot vi, ali pa ste vajeni.
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 03
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 03

Korak 3. Popravite ga kot napako

Če nadaljujete, kot da ne razumete, lahko odvrnete govorčev negativen namen.

  • Na primer, če je oseba rekla: "Kakšno presenečenje - delaš nekaj lepega!" lahko odgovorite z besedami "Moje dejanje ni bilo mišljeno kot prijaznost. John, preprosto sem pomagal."
  • Če se odzovete z navidezno iskrenostjo, boste zlobni komentar naredili še posebej neumnega/nesposobnega.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 04
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 04

Korak 4. Povejte osebi, kaj mislite o pripombi

Odkritost je včasih lahko boljši odziv, še posebej, če je oseba redno sarkastična. Ni vam treba biti jezen ali se braniti. Samo povejte mu, da njegov komentar ni bil smešen/vas je prizadel. Ta oseba najverjetneje ni mislila resno, kot ste jo vzeli, čeprav se vam zdi groba.

  • Komentar naj bo preprost in neposreden, ne da bi vam predstavil seznam pripomb, ki bi vam v preteklosti morda prizadele čustva.
  • Če poskuša razložiti, da to ni nič posebnega, se ne odzivajte. Ta reakcija na sarkastičen komentar ni bila vabilo k razpravi o vaših občutkih.
  • Prav tako lahko najdete čas za pogovor s sarkastično osebo, ko sta oba mirna. Poiščite čas in kraj, kjer nimate občinstva in verjetno ne boste prekinjeni, nato izrazite svoja čustva. To lahko povzroči "pogajanja o dolžini rok", večjo iskrenost in razumevanje.
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 05
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 05

Korak 5. Ostanite mirni

Odziv na sarkastičen komentar z namernim sarkazmom običajno ne povzroči srečnega konca. Ko se začnete počutiti maščevalno, globoko vdihnite in poskusite ničesar reči. Če je mogoče, pojdite stran od situacije.

  • Če gre za situacijo na delovnem mestu, bi lahko odziv na jezo z abrazivnostjo do sodelavcev pomenil izgubo službe ali druge negativne posledice.
  • Naredite vse, da preprečite hiter odziv. Možnost je, da miselno preštejete do 10, preden se odzovete. Če ste po štetju do 10 še vedno razburjeni, ponovite postopek.
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 06
Ravnajte s sarkastično osebo Korak 06

Korak 6. Pomislite, zakaj se odzivate

Če vam sarkazem resnično pade pod kožo, obstaja velika verjetnost, da se v vas kaj dogaja. Je to tema, na katero ste še posebej občutljivi? Ali se borite s slabo samopodobo, na katero vas spominja komentar? Če je temu tako, morda ni problem v sarkazmu.

  • Pogovor s svetovalcem ali prijateljem o vprašanjih, ki vas rutinsko vznemirijo, je lahko v pomoč pri soočanju z družabnimi zadirkami.
  • Ko krepite zaupanje in se bolj cenite, boste morda opazili povečano odpornost v družbenih razmerah.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 07
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 07

Korak 7. Razmislite o svojih možnostih

Če je sarkastična oseba nekdo, na katerega se boste morali navaditi, na primer vaš nadzornik, tašča, partner itd. Poskusite se nanj odzvati na najboljši način. Če sarkazem prihaja od nekoga, ki ga verjetno ne boste pogosto videli, potem je morda lažje prezreti njegove posmehe.

  • Če sarkazem prihaja od nekoga, s katerim morate redno sodelovati ali ga videti, je pogostejša izbira pogovore z njimi o vplivu, ki ga ima na vas njihov sarkazem,
  • Zavedajte se, da ima oseba morda lastne razloge, zakaj želi videti, kako se odzivate na njen sarkazem.

Metoda 2 od 3: Razumevanje razlogov za sarkazem

Ukvarjajte se s sarkastično osebo 8. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 8. korak

Korak 1. Zavedajte se, da imate morda drugačen smisel za humor

Moški imajo veliko večjo verjetnost kot ženske, da menijo, da je sarkazem oblika brezskrbnega humorja. Če vas sarkazem boli, občutite, ali so bili nameni res neljubi. Nekateri ljudje uporabljajo sarkazem kot navado. Najpogosteje ne razmišljajo o tem, kako to vpliva na druge.

  • Razmislite o drugih stvareh, ki jih je oseba rekla ali naredila, in o tem, kako ste se počutili.
  • Če bi bila večina dejanj prijazna, je možno, da ima oseba prav tako drugačen smisel za humor kot vi. Morda so bile njihove besede drugačne, kot so nameravali.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 09
Ukvarjajte se s sarkastično osebo Korak 09

Korak 2. Prepoznajte korenine sarkazma

Sarkazam je lahko oblika jeze ali pa le nasvet, kako ravnati z življenjem. Včasih so sarkastični ljudje ogorčeni, jezni ali zagrenjeni zaradi zaznanih pomanjkljivosti doma ali na delovnem mestu. Morda so te pomanjkljivosti prišle od vas, vendar so prav tako verjetno prišle od koder koli drugje. Ker se nekateri od nas spopadamo s preizkušnjami v življenju tako, da se lotevamo, jokamo, odrivamo problem itd. Toda globoko v sebi se večina sarkastičnih ljudi boji. Ne vedo, kako se spoprijeti z življenjem, zato je njihov poseg sarkazem. Tako se spopadajo.

  • Impulz za sarkazmom je včasih pomagati osebi, ki ga uporablja, da se počuti bolje. Morda preprosto radi nasmejejo ljudi ali pa poskušajo nekoga prizadeti, da bi imel več moči.
  • To je disfunkcionalna komunikacija, ki lahko poškoduje čustva drugih in sarkastični osebi pomaga manj, kot si želi. Je precej pogosta.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 10. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 10. korak

Korak 3. Razmislite, ali je to običajen odziv

Če oseba živi v družbenem okolju, v katerem je sarkazem pogosta metoda sporočanja jeze, se morda niti ne zaveda, da ga uporablja z drugimi. Tudi če se zaveda, je težko prenehati.

  • Če se želi oseba naučiti boljših vzorcev komunikacije, je lahko v pomoč pogovor s svetovalcem ali terapevtom.
  • Tudi če je to običajen odziv, obstaja čas in kraj za sarkastično vedenje, včasih pa ljudje, ki uporabljajo sarkazem, ne poznajo pravega časa.

Metoda 3 od 3: Učenje prepoznavanja sarkazma

Ukvarjajte se s sarkastično osebo 11. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 11. korak

Korak 1. Poslušajte ton glasu

Sarkastični ton je lažje prepoznati, če osebo dobro poznate, saj vključuje subtilno spremembo v značilnem govornem glasu osebe. Če se želi oseba prepričati, da prepozna njegov sarkazem, so te lastnosti morda pretirane. Čeprav sarkastičen ton nima lastnosti, ki bi jih bilo mogoče zlahka opisati, se na splošno prepoznajo po teh lastnostih:

  • Govornikov glas bo pri njegovem tipičnem govornem zvoku nižji kot običajno.
  • Sarkastične besede so lahko podaljšane, poudarjene ali raztegnjene. Na primer: "Ja, to je ODLIČEN dan za piknik."
  • Včasih bodo ljudje pod sapo rahlo mrmrali sarkastične komentarje. In če jih, ignorirajte. Če oseba, ki uporablja sarkazem, nekaj zamrmra, bi to lahko pomenilo, da se zavedajo, da bi to lahko nekomu škodilo, vendar bi ga motilo, če tega ne bi povedali, zato so preprosto zamrmrali. Večinoma to ni nekaj, kar bi morali potisniti naprej.
  • Po sarkastični pripombi boste morda opazili rahel vzdih.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 12. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 12. korak

Korak 2. Bodite pozorni na mimiko

Nekdo, ki poda sarkastičen komentar, bo pogosto izrazil svoja čustva z mimiko, ki je v nasprotju z njegovo izjavo. Na primer, lahko nekdo naredi grimaso, ko daje izjavo, ki bi bila pozitivna, če bi bila resnična. Na primer, če se namršči, ko pove, kako lep dan je za piknik, obstaja velika verjetnost, da bo sarkastičen, saj večina ljudi uživa v lepih dneh in na piknikih.

  • Drugi izrazi obraza, ki pogosto spremljajo sarkazem, so zvitki oči, dvignjene obrvi ali skomignjena ramena.
  • Včasih ljudje, ki uporabljajo sarkazem, na videz sploh nimajo izraza obraza; to pomeni, da imajo "pavšalni" učinek in govorijo v "mrtvem" tonu. Ljudje, ki pogosto uporabljajo sarkazem, se morda ne znajo odzvati na situacijo, zato se odzovejo sarkastično.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 13. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 13. korak

Korak 3. Razmislite, ali oseba govori resnico

Sarkazem je lahko, ko nekdo pove nekaj neresničnega, ne da bi koga nameraval zavesti. Sarkastična pripomba pomeni nasprotno od tega, kar se govori.

  • Na primer, ko nekdo reče: "Odlično vreme za piknik", na dan, ki očitno ni idealen za piknik, je sarkastičen.
  • Opomba ne pomeni, da je bilo v resnici odlično vreme za piknik.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 14. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 14. korak

Korak 4. Preverite hiperbolo

Hiperbolična trditev je tista, ki je zelo pretirana in je ni treba jemati dobesedno. Ta vrsta izjave se lahko pogosto uporablja sarkastično. Na primer, če bi človek res mislil, da je pevčev koncert grozen, bi lahko rekel: »To je bilo tako dobro - želim si, da bi za vstopnico plačal petkrat več. Kupčija! Če želite odkriti hiperbolo, preverite, ali izjava ustreza resničnosti. Nato lahko preberete ton osebe, da ugotovite, ali naj bi bil smešen ali agresiven.

  • Uporaba hiperboličnega sarkazma je lahko bodisi zabava bodisi agresija. V zgornjem primeru, če govornik domneva, da se pogovarja s prijateljem, ki je prav tako razočaran nad preplačilom vstopnic, je izjava sarkastična, vendar ne ranjena.
  • Če je bila izjava dana voditelju večerne zabave, je lahko uporaba sarkazma škodljiva.
  • Včasih se hiperbola uporablja za izražanje navdušenja in ne sarkazma. Na primer, nekdo bi lahko rekel: "To je bil najbolj okusen kolač na celem svetu. Lahko bi pojedel še 10 ducatov!" Če je oseba pojedla celotno torto, lahko domnevate, da izjava ni bila sarkastična.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 15. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 15. korak

5. korak. Upoštevajte, da so nekateri stavki pogosto sarkastični

Obstajajo nekateri stavki, ki se tako pogosto uporabljajo sarkastično, da bi morali domnevati, da niso mišljeni dobesedno. Na primer, ko nekdo reče: "Ali nisi poseben?" ali "Povej to nekomu, ki mu je mar," je pomen skoraj vedno sarkastičen.

  • Ko se nekdo na izjavo odzove z izrazom »velika stvar«, je ta stavek skoraj vedno mišljen sarkastično. (To pa velja le za frazo, če se uporablja kot en sam izrek; besede "velika stvar" so običajno iskrene, če jih govorimo v stavku.)
  • Po eni študiji je stavek "ja, prav" sarkastičen skoraj 25% časa.
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 16. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 16. korak

Korak 6. Zavedajte se regionalnih razlik v sarkazmu

Sarkazem je v nekaterih delih Združenih držav bolj del skupnega jezika kot v drugih. Regionalne raziskave so pokazale, da je sarkazem veliko pogostejši v severnih državah kot v južnih. Poleg tega se več Severnjakov opisuje kot sarkastičnih kot Jugovcev. Vendar to ne pomeni, da jih v južnih območjih ne najdete.

Otroci, stari 4 leta, lahko sarkazem poberejo od svojih staršev in/ali negovalcev, pa tudi od drugih ljudi, ki so pogosto v bližini otroka (ali otrok). Tako lahko z uporabo odrastejo. Sarkazem ni nujno grozna stvar, lahko pa je slaba navada

Ukvarjajte se s sarkastično osebo 17. korak
Ukvarjajte se s sarkastično osebo 17. korak

Korak 7. Vedite, da določeni pogoji vplivajo na prepoznavanje sarkazma

Čeprav je na voljo veliko kulturnih znakov za pravilno razlago sarkastičnih pripomb, so ti znaki morda nedostopni za ljudi z določenimi težavami s kognitivno obdelavo. Na primer, ljudem z zaprtimi poškodbami glave, možganskimi lezijami, avtizmom ali shizofrenijo je lahko precej težko naučiti se prepoznati sarkazem.

  • Če opazite zmanjšano sposobnost prepoznavanja sarkazma pri drugih, je to lahko znak demence ali druge nevrodegenerativne bolezni.
  • Sarkazem je najpreprostejša oblika laži. Če oseba ne more zanesljivo razlagati sarkazma, verjetno ne bo mogla razbrati laži.

Nasveti

Ne pridružujte se smehu, ki bi lahko nastal po sarkastični pripombi

Priporočena: